每个疾病都会有自己的一些症状出现，如果长期出现同一个症状，那就要引起重视了。那么结肠炎老是想大便怎么办呢？
结肠炎，不是普通炎症，一般药物很难根治，一味滥用抗生素进行消炎杀菌，不但不起治疗作用，反而容易引起肠道菌群失调，表面好像症状得到了控制，实际上病情是在逐渐发展，因此才会出现大便不清这种情况。
要想通便的话就要养成定时排便的习惯。要确定一个适合自己的排便时间(最好是早晨)，到时候不管有无便意，或能不能排出，都要按时蹲厕所，只要长期坚持，就会形成定时排便的条件反射。
调整饮食。平时应多吃些含纤维素多的食物，如粗制面粉、糙米、玉米、芹菜、韭菜、菠菜和水果等，以增加膳食纤维，刺激和促进肠道蠕动。芝麻和核桃仁有润肠作用，老年人也可适当多吃一点。
适当多饮水。每天早晨空腹时最好能饮一杯温开水或蜂蜜水，以增加肠道蠕动，促进排便。老年人平时也应多饮水，不要等到口渴时才喝水。
患有结肠炎一般都跟自己的饮食有关系，所以在日常生活中注意个人饮食作息，多喝水多运动，增强体质，适当的可以补充一些维生素，氨基酸。