从小，我们就被要求要养成良好的习惯，因为良好的习惯有益于健康，而不良的习惯则会影响健康，产生负面影响。我们的有些习惯可以帮助预防脱发，如使用牛角梳，相同的，也有些方法会导致脱发，如长期使用吹风机。避开会导致脱发的习惯对脱发的预防意义重大，那么，导致脱发的习惯都有哪些呢？
1、洗完头发后用力擦干。用毛巾用力搓揉头会以使头发变干的习惯会使头发枯涩分叉，应用干毛巾将头发包起来，轻轻按压，干毛巾自然会将头发上的水分吸干。
2、卷发时用力上紧发卷。上发卷时过于用力，很容易把头发扯断。就把发卷放在发尾上端，然后轻轻地卷上去。
3、趁头发很湿时上发卷。正确的上发卷方法是等头发干到七八成时，再上发卷。
4、每天反复梳发超过50次。梳理头发可以帮助清理附在头发上的脏物并促进头皮血液循环，但梳理过多，反而会伤害秀发。
5、染发与烫发同时进行：刚烫过头发的人最好等一两个星期再进行染发，否则头发会因为负担太重而容易脱落。