早泄已成为男性的常见疾病,很多患者的身体都饱受早泄的摧残,它不仅影响性生活质量,而且还给幸福的婚姻埋下了定时。专家指出,早泄的危害如此大,因此一定要及时治疗。那么,阳痿早泄应该怎么办?
阳痿早泄的患者首先应该注意生活要有规律,加强体育锻炼,如散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。其次,树立正确的人生观和恋爱观,不要经常去考虑与性有关的问题,不要阅读色情书刊,要开展有益的文体活动,建立有规律的生活制度,尽量分散对性问题的注意力,要做到这一点,必须有坚定的意志与毅力;最后男子应坚信自己的性功能是健康正常的,偶尔发生的一两次过早射精没什么大不了的,并不代表着什么,疲劳、过于兴奋都能够造成早泄,应该调整好自己的心态,注意身体,大多数早泄是可以避免的。性交是夫妻之间感情交流与满足的一种方式。在性生活中不要将注意力集中在能否产生早泄的念头上,要放宽心去体会妻子的温情。