早泄怎么办？早泄已经成为当今社会的一个难题，众多的患者到处找寻治疗药物，可还是没能得到好的效果，市场上的治疗药物很多，可是有效的没有几个，好多患者使用了没有效果的产品，不仅浪费了钱财和时间，使病情更加严重，耽误了最佳的治疗时机。那么，什么方法治疗早泄比较好呢？
1.闭目冥想美女相伴
工作之余或闲暇时刻，闭目冥想，想什么？想象和一个美女或者你朝思暮想很想“上”的女人做爱，你甚至可以想象到具体的细节。北京曙光医院专家介绍说这种白日梦虽然是虚构的，但这的确可以使你身体的雄性激素的分泌得以加强，使你身体的性相关器官都得到小小的锻炼，大大提高对性的敏感性。推荐阅读：早泄的表现有哪些
2.来场冷热水交替浴
这是一种很古老的增强男子性功能的锻炼方法。使用冷热水交替浴时，最好维持一定的室内温度，防止感冒，在浴缸内充分温热之后再出浴缸，给阴部施加冷水，待3分钟左右，阴茎、阴囊收缩之后再入浴缸。如此反复3-5次后即可结束，若能每日坚持做“交替浴”，可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强、减轻疲劳感。
3.体育锻炼是最好的壮阳药
每周应至少二次剧烈运动，如打球、跑步、力量性健身等，大汗淋漓后带来了精神和身体全身心的放松，性生活的质量会大大增强。
.多食海产品和富锌食物
海藻含磺量超过其他动植物。而磺缺乏或不足会导致男性性功能衰退、性欲降低。因此，专家建议男性朋友可以多吃一些如海带、紫菜、裙带菜等海藻类食物，这对预防早泄有着积极的意义。
什么方法治疗早泄比较好呢？男性早泄为什么盲目治疗不可取，专家也做出了科学分析：首先，所谓“补药”并不是治病的药，其次，药物治疗的单一性是无法根治病因复杂的早泄，所谓治病要对因对症才有效，这点患者要明确。